Osobní spolupráce
Popis
Plná spolupráce znamená úplná péče o svěřence jako u online spolupráce, ale včetně osobních tréninků. Kdy si svěřenec určí sám kolikrát by semnou chtěl týdně cvičit.
Jak probíhá
Po zpětném zaslání vyplněného vstupního formuláře zpracovávám veškeré podklady pro svého svěřence.
- Jídelní plán na míru (měním na základě kontrol které mám se svěřencem)
- Tréninkový plán na míru (měním každých 14 dní spolupráce
- Suplementační plán s dalšími podrobnostmi, pak začíná naše spolupráce.
- Obsahuje neustálý dohled z mojí strany
- pravidelné kontroly každé tři týdny kde neustále řešíme všechny naše podklady. Ale také
- celkové fungování svěřence. Na základě toho pak poupravujeme materiály
- Každé 2 týdny měníme tréninkový plán a
- každý týden máme mezioperační kontrolu kdy chci slyšet od svěřence, jak funguje.
- Moje úspěšnost z hlediska splněných cílů se svěřenci je 95 %.
- K začátku spolupráci je potřeba pouze vyplněný vstupní formulář, který posílám spolu s dalšími instrukcemi do emailu.
Cena 2700,- / měsíčně se dvěma osobními tréninky v měsíci
Pro začátek spolupráce je potřeba pouze vyplněný vstupní formulář, který posílám spolu s dalšími instrukcemi do emailu.
Výhody
- Získávání nových zkušeností přímo z fitness centra
- Důraz na osobní trénink
- Rychlejší výsledky jak u online coachingu
- Plná kontrola nad vašimi výsledky
- Jasně stanovené cíle
- Zlepšení životosprávy
- Zlepšení vašeho myšlení a zdravý
- Zlepšení vaší tělesné postavy
- Přímý dohled
V tudle chvíli mám za sebou přes 200 svěřenců kteří pod mými křídly působili úspěšně. Dole se můžeš mrknout na proměny některých z nich.
